Настой из пророщенной пшеницы

1 ст. ложку пророщенной пшеницы залейте 1 стаканом кипятка, оставьте настояться на 2 часа и потом прокипятите в течение 15 минут. Полученный настой можно добавлять в первые и вторые блюда, делать косметические маски. Если вы добавите в него немного меда, получите эффективное средство при насморке.